Savremena medicina pomaže ljudima da žive duže i zdravije

Savremena medicina pomaže ljudima da žive duže i zdravije nego ikada do sada, ali novija istraživanja pokazuju da novu pošast predstavlja sve prisutnija – samoća. Naučnici upozoravaju da je usledila era „epidemije usamljenosti”, koja utiče na razvoj brojnih zdravstvenih problema.

Analiza Američkog udruženja psihologa pokazuje da su kod osoba sa višestrukim društvenim kontaktima izgledi za iznenadnu smrt niži za 50 odsto. Metaanaliza sprovedena na 148 studenata iz SAD, Evrope i Australije pokazuje da društvena izolacija, usamljenost i odluka da osoba živi sama znatno utiču na ranu smrt. Usamljene osobe češće puše, gojazne su i ređe vežbaju, imaju povećanu opasnost od razvoja karcinoma dojke i kardiovaskularnih oboljenja.

Stručnjaci su postavili i pitanje, da li je usamljenost isto što i samoća? Osnovna karakteristika usamljenosti je osećaj izolovanosti, osećaj da niko ne može da nas razume, da smo sami, čak i onda kada se nalazimo u društvu nama bliskih osoba. Za razliku od ovog osećaja, samoću možemo sami da biramo, jer ona ne budi loša osećanja. Čak štaviše, mnogi ljudi uživaju u njoj i za to vreme su posvećeni sebi.

Mnoga istraživanja su usredsređena na posledice usamljenosti, a rezultati jednog od njih, iz 2013. godine, pokazuju da usamljenost može da podigne nivo stresnih hormona i upale, što kasnije dovodi do povećanja rizika od srčanih oboljenja, artritisa, dijabetesa tipa dva, demencije, Alchajmerove bolesti, ali čak i pokušaja samoubistva.

Studija je pokazala da je kod starijih ljudi koji su se osećali izolovani i kojima je falilo društvo, opala sposobnost obavljanja svakodnevnih poslova, poput vođenja lične higijene ili spremanja obroka, a porastao je i broj smrtnih slučajeva.

U nekim od radova je sagledan i faktor bračnog statusa. Dr Džulijan Holt-Lunstad, profesorka psihologije na Univerzitetu Brigam Jang, prenosi „Njujork tajms”, navodi da osobe koje nisu u braku imaju veći rizik od usamljenosti, ali ne nužno. Naime, mora da se sagleda i kvalitet odnosa, ne samo njegovo postojanje i trajanje. Iako postoji veza između usamljenosti i socijalnih interakcija, možda ona samo nagoveštava da oni koji se osećaju usamljeno jednostavno moraju više da se potrude oko društvenih odnosa.

Usamljenost je počela da se označava kao bolest 21. veka. Istraživanja sa Univerziteta u Čikagu pokaza su da je štetna kao i pušenje i gojaznost. Kod psihoterapeuta i na različitim internet forumima daju se slični saveti koji mogu da pomognu u izlečenju ove moderne bolesti. Usamljenima se savetuje da nađu novi hobi, izlaze sa prijateljima, nabave kućnog ljubimca ili da probaju nešto novo za šta ranije nisu nalazili vremena. 


Usamljenost podiže hormone stresa
Usamljenost podiže hormone stresa
Naučnici korak bliže ranom otkrivanju opake bolesti
Naučnici korak bliže ranom otkrivanju opake bolesti
Psihogeni sterilitet, emocije i stres koče VTO
Psihogeni sterilitet, emocije i stres koče VTO
Ne košta ništa, a pomaže puno
Ne košta ništa, a pomaže puno
Šta će se desiti ako 60 sekundi trljate kažiprst?
Šta će se desiti ako 60 sekundi trljate kažiprst?
Moderna medicina 'zaražena' virusom nepoverenja
Moderna medicina 'zaražena' virusom nepoverenja
Novi internet-trend ima pogubne posledice po zdravlje
Novi internet-trend ima pogubne posledice po zdravlje
Posle dve nedelje kašljanja na rendgen
Posle dve nedelje kašljanja na rendgen
Oprezno sa upotrebom suplemenata!
Oprezno sa upotrebom suplemenata!
400 ljudi godišnje oboli od raka pluća na jugoistoku Srbij
400 ljudi godišnje oboli od raka pluća na jugoistoku Srbij
Pet jasnih znakova da vam nedostaje vitamin B12
Pet jasnih znakova da vam nedostaje vitamin B12
Vežbe za bolje pamćenje
Vežbe za bolje pamćenje
Boje za tetoviranje štetne po zdravlje?
Boje za tetoviranje štetne po zdravlje?
Naučnici izumeli četkicu koja otkriva probleme sa srcem
Naučnici izumeli četkicu koja otkriva probleme sa srcem
Da li stalno osećate umor?
Da li stalno osećate umor?
Evo šta se dešava sa vama dok ste pod anestezijom
Evo šta se dešava sa vama dok ste pod anestezijom
8 stvari koje stvaraju rak
8 stvari koje stvaraju rak
Kljukamo se užasno jakim lekovima, a umiremo od infekcija
Kljukamo se užasno jakim lekovima, a umiremo od infekcija
Pronađen novi način za lečenje raka
Pronađen novi način za lečenje raka
Otkriven lek protiv tumora?
Otkriven lek protiv tumora?
Lekovi iz prirode koji smiruju nerve
Lekovi iz prirode koji smiruju nerve
Ova namirnica je riznica zdravlja
Ova namirnica je riznica zdravlja
Kako je rizik od raka dojke povezan sa gojaznošću
Kako je rizik od raka dojke povezan sa gojaznošću
Da li želudac može da 'pukne' od previše hrane?
Da li želudac može da 'pukne' od previše hrane?
Prava istina o bananama:Evo koliko kalorija zaista imaju
Prava istina o bananama:Evo koliko kalorija zaista imaju
Novi lekovi uništavaju svaki trag leukemije
Novi lekovi uništavaju svaki trag leukemije
Sagorevanje masti, kilogrami sami odlaze
Sagorevanje masti, kilogrami sami odlaze
Moderne naočare za sunce
Moderne naočare za sunce
Puls utiče na mozak
Puls utiče na mozak
Prva transplantacija matičnih ćelija iz pupčanika u Srbij
Prva transplantacija matičnih ćelija iz pupčanika u Srbij
Kako da savladate mučninu tokom putovanja
Kako da savladate mučninu tokom putovanja
Ako imate nekog ko boluje od srca ovo morate da znate
Ako imate nekog ko boluje od srca ovo morate da znate
NARODNA MEDICINA Maslačak reguliše šećer
NARODNA MEDICINA Maslačak reguliše šećer
Toplo hladno opterećuje već zgrčene mišiće
Toplo hladno opterećuje već zgrčene mišiće
Stomatolozi izuzeti iz plana zapošljavanja
Stomatolozi izuzeti iz plana zapošljavanja
Od 1. oktobra sva deca će morati da prime JOŠ JEDNU VAKCIN
Od 1. oktobra sva deca će morati da prime JOŠ JEDNU VAKCIN